Showing posts with label Sức khỏe. Show all posts
Showing posts with label Sức khỏe. Show all posts

Saturday, April 14, 2012

Teen ngại chữa phụ khoa vì sợ rách 'cái ngàn vàng'

Lo đến mất ăn mất ngủ vì chu kỳ đèn đỏ bỗng rối loạn nhưng Hồng không dám đi khám, vì "nghe nói bác sĩ dễ làm rách màng trinh của mình trong lúc khám, chữa". Bình thường, kinh nguyệt của Hồng (Đống Đa, Hà Nội) rất đều, nhưng mấy tháng nay, chu kỳ bỗng bất thường, lúc dài ra, khi ngắn lại. "Có tháng em 'bị' tới chục ngày, nhưng có tháng lại quá ngày cả tuần mà chưa thấy 'đèn đỏ", Hồng kể. Vì đã có bạn trai nhưng chưa từng đi quá giới hạn nên cô sinh viên 18 tuổi này không sợ có bầu, nhưng cũng lo lắng không biết điều gì đang xảy tới với mình.

"Em cũng muốn đi khám lắm, nhưng khi kể với cô bạn thì bị nó dọa là trong lúc khám hay đặt thuốc, bác sĩ phụ khoa có thể vô tình làm rách màng trinh. Mình cố giữ gìn từng chút một, mà giờ lại bị mất vì lý do vớ vẩn thế thì thật không đáng", Hồng thổ lộ.

Vì lý do này, Hồng đã tự ý mua thuốc về uống để điều hòa kinh nguyệt, nhưng mãi không đỡ. Gần đây, Hồng bị rong kinh liên miên khiến người xanh xao, mệt mỏi, nhưng vẫn lăn tăn chuyện nên đi khám hay cố đợi cho bệnh tự hết.

Cũng vì ngượng ngùng và lo ảnh hưởng tới cái ngàn vàng mà Trinh (19 tuổi) cố tự chữa bệnh phụ khoa suốt nửa năm liền chứ không đến gặp bác sĩ. Tới khi không thể chịu được những cơn ngứa và bệnh tái phát mỗi ngày nặng thêm, cô thiếu nữ ở Thanh Trì, Hà Nội mới đi khám. Nghe bác sĩ nói "cháu mà không chữa, cứ để thế này thì có khi còn vô sinh vì biến chứng của viêm nhiễm chứ chẳng chơi", Trinh mới phát hoảng.

"Em chưa từng biết đến 'chuyện ấy', lại luôn vệ sinh vùng kín rất sạch sẽ, vậy mà không hiểu sao lại bị như thế", cô gái băn khoăn. Cô cũng cho biết thực ra, trước đó cũng đã đi siêu âm và khám sức khỏe tổng quát rồi nhưng không dám để bác sĩ đụng chạm tới vùng kín.

Bác sĩ sản phụ khoa Lê Thị Kim Dung, Trung tâm y khoa Thái Hà, Hà Nội cho biết, không ít cô gái trẻ khi đến khám bệnh phụ khoa thường tỏ ra ngại ngần, e dè, phần vì sợ "mang tiếng" là đã có quan hệ nên mới mắc bệnh, phần lo bác sĩ làm rách màng trinh.

Theo bà, thực tế, đúng là khả năng viêm nhiễm vùng kín ở phụ nữ chưa có quan hệ tình dục ít hơn người có gia đình, nhưng số thiếu nữ mắc bệnh này cũng không hiếm.

"Màng trinh giống như một lớp bảo vệ ngăn các loại vi khuẩn, nấm xâm nhập vào bên trong. Tuy nhiên, các cô gái, kể cả bé gái 6-7 tuổi cũng vẫn có thể mắc do bộ phận sinh dục nữ nằm ở ngoài, lại gần lỗ tiểu và hậu môn", bác sĩ giải thích.

Các vấn đề như rối loạn nội tiết, vệ sinh không đúng cách, mặc quần quá chật... cũng là nguyên nhân thường gặp gây các trục trặc về vùng kín ở các cô gái trẻ.

Theo bà, việc không ít thiếu nữ ngại khám bệnh vùng kín vì sợ rách màng trinh cũng dễ hiểu. Ở Việt Nam, các cô gái vẫn được dạy phải giữ gìn trinh tiết tới khi về nhà chồng. Nhiều bé gái lớn lên mà không dám chia sẻ những thắc mắc, rắc rối của bản thân về những vấn đề liên quan tới giới tính, sức khỏe tình dục với ai, kể cả mẹ, chị. Các em ngại hỏi, thường tự loay hoay xử lý hoặc tìm câu trả lời ở bạn bè đồng lứa - những người mà thường cũng chưa có kinh nghiệm hay kiến thức về việc này.

"Sẽ rất nguy hiểm nếu bạn gái mắc bệnh phụ khoa mà tự ý điều trị bởi có thể khiến bệnh nặng thêm, trở thành mãn tính, thậm chí để lại các di chứng như teo hẹp, tắc vòi trứng, vô sinh...", bác sĩ khuyến cáo.

Bà cho biết, ngay khi có những biểu hiện bất thường như ra dịch quá nhiều, ngứa, rối loạn kinh nguyệt, bạn gái cần đến gặp bác sĩ chuyên khoa để được chẩn đoán đúng bệnh và điều trị kịp thời.

"Các cô gái cũng không cần quá lo lắng đến chuyện ảnh hưởng 'cái ngàn vàng'. Khi đi khám, hãy chọn cơ sở uy tín, nói rõ với bác sĩ về tình trạng bệnh cũng như việc mình chưa từng quan hệ, người có chuyên môn sẽ tìm cách khám, chữa phù hợp, hiệu quả mà không làm tổn hại tới màng trinh của bạn", bác sĩ nói.

Bà cho biết, thông thường, các viêm nhiễm ở phụ nữ chưa có quan hệ tình dục, nếu khám chữa kịp thời, thì thường không quá nặng, và việc xử lý khá đơn giản. Ngay cả việc đặt thuốc cũng không thể làm rách màng trinh. Còn trong quá trình thăm khám, với các cô gái chưa từng quan hệ, bác sĩ sẽ tiến hành siêu âm đầu dò qua ngả hậu môn, thay vì qua âm đạo, và điều này vẫn cho kết quả chính xác về bệnh ở phần phụ, nên chị em không cần lo ngại ảnh hưởng.

Vương Linh-vnexpres.net

Friday, April 13, 2012

Chỉ có sống thật, không thể sống thử

Bát nước hắt xuống đất rồi, không thể múc lại cho đầy được nữa. Sống thử chẳng những là không nên, mà còn là không thể, vì tất cả những hy vọng về kết quả sống thử đem lại cho bạn đều không có gì là chắc chắn.

Người viết bài này vốn thuộc chuyên ngành hóa lý Nhiệt động học, rất thích nguyên lý thứ hai nổi tiếng, nói về chiều hướng diễn biến của các sự vật, nên thường nhìn nhận mọi việc theo những quy luật gắn với thời gian của nó.

Và đời sống xã hội, tình yêu, hôn nhân, hạnh phúc gia đình... dù có phức tạp đến đâu, vẫn là một phần của thế giới này, vẫn có những quy luật của nó và có những điều hiển nhiên mà mọi người, dù khác quan niệm sống, vẫn cùng thừa nhận.

Trước hết xin khẳng định: Sống thử chẳng những là không nên, mà còn trước hết là không thể.

Kinh nghiệm đời thường là: Bát nước hắt xuống đất rồi, không thể múc lại cho đầy được nữa.

Kinh nghiệm này được khoa học hiện đại chứng minh bằng toán học hẳn hoi: quá trình tự nhiên là quá trình tăng độ hỗn loạn (tăng entropy). Người ta đã chứng minh điều này là tương đương với tính một chiều của thời gian, phù hợp với kinh nghiệm của loài người: Thời gian đã trôi đi thì không bao giờ trở lại.

Bạn chỉ có một cuộc sống, nên dù bạn có sống kiểu gì thì bạn vẫn đang sống thật, vì mỗi giây trôi đi là bạn sẽ già đi một giây. Cách sống thử của các bạn trẻ như nói trên, vẫn là sống thật, vì sau đó, bạn mất thật một thời gian gắn với một loạt các giá trị thật không thể lấy lại được.

Xin nhắc lại: Bạn mất thật vì có những giá trị luôn gắn với thời gian, thời gian trôi đi thì nó cũng trôi đi theo: Ví dụ bạn sống thử với một người từ 18 đến 20 tuổi thì bạn sẽ mất những gì đẹp nhất trong 2 năm thanh xuân của cuộc đời cho người đó.

Nếu sau này bạn kết hôn với người khác, người thứ hai sẽ phải chịu thiệt thòi phần này (đây là trường hợp bát nước bị đổ đi). Đó là điều không thể chối cãi.

Nếu bạn kết hôn được với người đã sống thử với bạn thì phần đời này mới được 2 người lưu giữ lại (đây là trường hợp bát nước không bị đổ đi).

Tại sao lại là không nên? Lý do là: Tất cả những hy vọng về kết quả sống thử đem lại cho bạn đều không có gì là chắc chắn.

Trường hợp “sống thử” thành công, cũng chẳng có gì đảm bảo là sống thật cũng sẽ thành công như thế.

Giả sử sau 2 năm sống thử, hai bạn thấy rất hợp nhau và quyết định tiến tới hôn nhân hợp pháp. Lúc này bạn mới đối mặt với những thực tế mới hoàn toàn.

Đó là những vấn đề mới nảy sinh chỉ có sau khi kết hôn chính thức: quan hệ kinh tế sâu hơn, ràng buộc trách nhiệm pháp lý rõ ràng, con cái, cha mẹ, họ hàng, bạn bè, sự nghiệp của cả hai người v.v... có ảnh hưởng tới cuộc sống của gia đình mới của bạn.

Cuộc sống thực sự mới phức tạp hơn nhiều và bây giờ các bạn còn thấy hợp nhau nữa không mới là điều quyết định. Một ví dụ hiển nhiên về sự khác nhau này là khi còn chưa kết hôn chính thức bạn sẽ không muốn và cũng không thể được phép thực hiện các nghĩa vụ với gia đình chồng (hoặc vợ). Song bây giờ thì đó là một việc bình thường phải có.

Có rất nhiều ví dụ khác tương tự chứng minh rằng kinh nghiệm trong khi “sống thử” chẳng có tác dụng là bao trong cuộc sống hôn nhân chính thức về sau, vì khi đó hoàn cảnh là khác hẳn.

Kinh nghiệm của riêng 2 người trong thời gian “sống thử” sẽ chẳng đáng là gì so với những kinh nghiệm của bao người khác đã từng trải qua hôn nhân thực sự mà bạn có thể học được dù bạn chưa trực tiếp trải qua.

Do vậy, muốn có hiểu biết đầy đủ để chuẩn bị cho cuộc sống hôn nhân hạnh phúc, người ta phải học hỏi nhiều điều từ nhiều (không phải một) người đi trước chứ không thể dựa vào kinh nghiệm chỉ của chính mình qua thời gian “sống thử” được.

Trường hợp “sống thử” không thành công, chắc chắn là bất lợi cho hôn nhân về sau của bạn.

Cũng giả sử sau 2 năm “sống thử”, các bạn chia tay vì thấy không hợp nhau. Sau đó bạn gặp và yêu một đối tượng mới, bạn có dám tiếp tục “sống thử” nữa không?

Đa số người ta sẽ không dại gì phí mãi thời gian và tuổi xuân như thế nữa. Hơn nữa đối tượng mới của bạn, nếu người ấy là người có hiểu biết vừa phải, công bằng mà nói, sẽ coi bạn là người đã có một đời chồng (hay vợ) vì chính bạn coi “sống thử” là sống như vợ chồng mà.

Người đó có quyền “trừ điểm” của bạn trong cuộc hôn nhân mới này (bởi người ấy không được bạn giành cho 1 quãng đời đẹp nhất của bạn - thế mới công bằng, sòng phẳng).

Dù quan niệm hiện đại đến đâu thì cũng phải công nhận rằng người đã qua cuộc sống vợ chồng rồi (dù là thử) thì phải bị “trừ điểm” so với những người bình thường - nếu không phải thế thì những người ly dị đã có nhiều cơ hội kết hôn (lại) hơn những người chưa kết hôn lần nào - mà điều này ai cũng biết là không đúng với thực tế.

Hơn nữa, vì khi “sống thử” chỉ có hai người coi nhau là vợ chồng, còn xã hội và gia đình (họ hàng) thì không, nên chẳng có ai giúp đỡ cho “vợ chồng” bạn khi gặp những khó khăn trục trặc nhỏ để nó không bùng phát thành mâu thuẫn lớn.

Chẳng có ai bảo vệ “gia đình” của bạn khi có kẻ thứ ba nhòm ngó. Và nỗi lo chẳng may có thai trước khi kết thúc giai đoạn “sống thử” sẽ khiến cho cuộc sống tình dục “vợ chồng thử” của các bạn không bao giờ có được niềm hạnh phúc tự nhiên như trong một cuộc hôn nhân hợp pháp. Thật đáng thương thay.

Và còn bao điều bất lợi nữa không thể kể hết. Cho nên “sống thử”, phần lớn sẽ là không thành công, và thực tế cũng cho thấy đúng là như vậy.

Mặt khác, suy cho cùng, “sống thử” là không cần thiết

Nếu thật sự đã thoáng, đã hiện đại trong cách nhìn về hôn nhân mà dám “sống thử” - dám coi một người đã “sống thử” cũng như một người “chưa mất gì” thì tại sao các bạn không thấy rằng một người đã kết hôn chính thức rồi ly hôn cũng đáng được coi như thế.

Cuộc sống hiện đại và luật pháp của nước ta cho phép kết hôn và ly hôn cũng đều rất dễ dàng, miễn là nó đem lại cuộc sống cho người ta hạnh phúc hơn. Thế thì cần gì phải “sống thử” nữa.

Nếu đã thấy tin yêu được nhau, thì cứ kết hôn và sống thật với nhau đi. Nếu sau một thời gian thực sự thấy không phù hợp, thì ra tòa mà chia tay nhau cho đàng hoàng, rồi làm lại từ đầu.

Chắc chắn rằng kinh nghiệm hôn nhân của người đã ly hôn một lần sẽ đầy đủ và đúng đắn hơn nhiều so với kinh nghiệm của một người đã qua mười lần “sống thử’.

Một người đã ly dị và kết hôn lần hai sẽ chín chắn và có cơ may thành công trong hôn nhân hơn một người kết hôn “lần đầu’ sau khi đã “sống thử” nhiều lần.

Chẳng phải vô cớ mà Nhà nước lại phải có Luật hôn nhân và gia đình: chính là nhằm bảo vệ hạnh phúc cho các gia đình mà thôi. (Như tôi, giả sử cần lựa chọn, sẽ cho người đã ly hôn một lần “điểm” cao hơn người chưa kết hôn lần nào nhưng đã qua nhiều lần sống như vợ chồng với những người khác).

Không chỉ là lý thuyết. Đây là hiện thực: theo số liệu thống kê chưa đầy đủ, hiện nay ở Việt Nam có tới 5% các em gái sinh con trước 18 tuổi, tỷ lệ phá thai ở tuổi vị thành niên chiếm tới 20% các ca nạo phá thai.

Việt Nam hiện là một trong những nước có tỷ lệ nạo phá thai cao nhất thế giới. Trong đó có biết bao nhiêu ca là hệ quả của “sống thử”. Có những em gái gặp bế tắc sau khi “sống thử” đã tự tử, thật đau xót vô cùng.

Và chúng ta đừng quên y học đã khẳng định, nạo phá thai lần đầu rất có hại cho đường sinh nở về sau. Biết bao sinh viên đã bỏ lỡ tương lai tốt đẹp của mình, vì sống thử mà việc học hành đã đứt gánh giữa đường.

Biết bao sự bất hạnh mà những người đã trót sống chung như vợ chồng song lại không được pháp luật và xã hội thừa nhận phải chịu, mà bất cứ ai cũng có thể đưa ra ví dụ. Sống thử được thì khó thấy, song mất thì thật rồi.

Cuộc sống chỉ có một, những gì trôi qua sẽ không bao giờ trở lại. Con người phải biết trân trọng từng giây cuộc sống. Hãy suy nghĩ kỹ trước khi hành động để không phải hối hận vì đã sống hoài, sống phí những năm tháng tươi đẹp nhất của cuộc đời mình.

Tuổi trẻ lẽ nào lại phí tổn một quãng đời thực (thậm chí là quãng đời đẹp nhất) cho một điều không thể làm, (mà dù có thể thì cũng) không nên làm, không cần thiết phải làm như vậy.

Sỹ Văn (Viết tặng con gái)- vnexpress.net

Monday, April 9, 2012

Rợn người "bẫy tử thần" thiên nhiên

Đó là những chiếc gai sắc nhọn, sẽ là bàn chông tử thần nếu chẳng may rơi xuống.

Những chiếc cây “đá” bị mưa xói mòn tạo thành những chiếc gai sắc nhọn tạo nên khung cảnh hùng vĩ và cả cảm giác rợn người khi được tận mắt chứng kiến.

Rợn người "bẫy tử thần" thiên nhiên, Phi thường - kỳ quặc, bay tu than,ban chong tu than,rung da,chuyen la,chuyen la co that,chuyen la the gioi,tin tuc,Grand Tsingy

Rợn người "bẫy tử thần" thiên nhiên, Phi thường - kỳ quặc, bay tu than,ban chong tu than,rung da,chuyen la,chuyen la co that,chuyen la the gioi,tin tuc,Grand Tsingy

Những chiếc cây “đá” bị mưa xói mòn tạo thành những chiếc gai sắc nhọn

Bị cô lập trong thời tiết khắc nghiệt, những tảng đá bị mưa xói mòn tạo thành những thân cây “đá” thẳng đứng và sắc nhọn cao đến hơn 90m. Khu rừng đá vĩ đại nhất thế giới có tên Grand Tsingy tại phía Tây Madagascar, Mỹ. Ở đây thời tiết ở đây lạnh giá và khắc nghiệt, nhưng vẫn là nơi cư trú của một số loài động vật, trong đó nổi bật là loài vượn cáo.

Rợn người "bẫy tử thần" thiên nhiên, Phi thường - kỳ quặc, bay tu than,ban chong tu than,rung da,chuyen la,chuyen la co that,chuyen la the gioi,tin tuc,Grand Tsingy

Rợn người "bẫy tử thần" thiên nhiên, Phi thường - kỳ quặc, bay tu than,ban chong tu than,rung da,chuyen la,chuyen la co that,chuyen la the gioi,tin tuc,Grand Tsingy

Rợn người "bẫy tử thần" thiên nhiên, Phi thường - kỳ quặc, bay tu than,ban chong tu than,rung da,chuyen la,chuyen la co that,chuyen la the gioi,tin tuc,Grand Tsingy

Khu rừng này được ví như một mê cung đá vôi kỳ bí

Khu rừng này không thể đi bộ do địa thế vô cùng nguy hiểm, nó được ví như một mê cung đá vôi kỳ bí. Nhà thám hiểm, đồng thời là một nhiếp ảnh gia Stephen Alvarez đã có một cuộc thám hiểm để chụp được những bức ảnh đẹp nhất của Grand Tsingy. Hình ảnh một con vượn cáo đứng một mình và báo vào đầu đá vôi nhọn sắc mang lại cảm giác rợn người.

Rợn người "bẫy tử thần" thiên nhiên, Phi thường - kỳ quặc, bay tu than,ban chong tu than,rung da,chuyen la,chuyen la co that,chuyen la the gioi,tin tuc,Grand Tsingy

Rợn người "bẫy tử thần" thiên nhiên, Phi thường - kỳ quặc, bay tu than,ban chong tu than,rung da,chuyen la,chuyen la co that,chuyen la the gioi,tin tuc,Grand Tsingy

Rợn người "bẫy tử thần" thiên nhiên, Phi thường - kỳ quặc, bay tu than,ban chong tu than,rung da,chuyen la,chuyen la co that,chuyen la the gioi,tin tuc,Grand Tsingy

Ở đây thời tiết ở đây lạnh giá và khắc nghiệt...

Nhiếp ảnh gia 47 tuổi cho biết; “Đây là khu rừng đá mà loài vượn cáo sinh sống và trú ngụ. Chúng có thể tìm thấy thức ăn và nhảy thành thạo từ “cây” này sang cây khác. Tôi chưa bao giờ được nhìn thấy một cảnh tượng nào tuyệt vời như vậy. Và tôi đã không thể bỏ lỡ những khoảnh khắc tuyệt đẹp đó cho bức ảnh của mình". Stephen Alvarez cũng cho biết đây là cuộc thám hiểm khó khăn nhất mà ông từng thực hiện. Tại Grand Tsingy, hơn 100 loài chim đã được ghi nhận cùng với 45 loài bò sát.

Rợn người "bẫy tử thần" thiên nhiên, Phi thường - kỳ quặc, bay tu than,ban chong tu than,rung da,chuyen la,chuyen la co that,chuyen la the gioi,tin tuc,Grand Tsingy

Rợn người "bẫy tử thần" thiên nhiên, Phi thường - kỳ quặc, bay tu than,ban chong tu than,rung da,chuyen la,chuyen la co that,chuyen la the gioi,tin tuc,Grand Tsingy

... nhưng vẫn là nơi cư trú của một số loài động vật, trong đó nổi bật là loài vượn cáo

Theo 24h.com.vn

Người đàn ông khốn khổ với cơ thể 'nhím'

Mới 46 tuổi nhưng ông Nguyễn Hữu Dũng ở Mê Linh, Hà Nội nhìn như cụ già. Vắt vẻo trên cơ thể ông là cả nghìn cục thịt to nhỏ, đến nỗi hàng xóm đã quen nhìn cũng phải tránh xa. Dân làng ai cũng bảo, ông khổ lắm!

Khoảng 5h chiều, bữa cơm nhà ông Dũng (Thôn 2, xã Thạch Đà, Mê Linh) đã bắt đầu với độc món thịt gà công nghiệp. Cậu út ngồi ghế đối diện, khuôn mặt nhem nhuốc cắm cúi ăn. Trong khi đó, vẫn có tiếng băm chặt đều đều phía sau.

Ông nói: “Cháu nó phải đi học cả ngày đói rồi nên bố con tôi ăn trước. Bà ấy đang băm bèo, con gái thứ hai thì bế trẻ hàng xóm tí về ăn sau”.

Rồi ông kể: “Năm 20 tuổi, tôi vẫn là chàng trai trẻ cũng ưa nhìn. Sau đó không hiểu vì nguyên nhân gì người tôi mọc lên nhiều u nhọt. Đi bệnh viện thì người ta bảo bị nhiễm mỡ nhưng lấy tiền đâu mà điều trị. Tôi đành sống với nó mấy chục năm nay”.

Những trường hợp bị nhiều khối u trên người không còn lạ nhưng nhìn ông Dũng ai cũng thấy thương. Cơ thể ông chằng chịt “mụn”. Nhiều nốt mọc che kín cả mắt. Nốt to nhất cũng như nắm tay, còn lại vô khối những nốt cỡ như đầu ngón tay, nhiều nốt chỉ như que tăm vừa nhú. Nhìn thương và sợ ở chỗ, khối u của ông cứ căng lè, đỏ, mọng như bị bỏng.

“Hôm nào, tôi cũng ngồi ngoài phố Chùa chờ người thuê mướn nhưng dù hết người, họ cũng không thuê tôi. Nhà có 3 sào ruộng, tôi nuôi thêm mấy con gà để thỉnh thoảng có cái ăn”, ông tâm sự.

Ông Dũng có 3 người con. Ngoài hai cháu nhỏ đang đi học, con gái đầu tên Nguyễn Thị Dung (19 tuổi) đi bán hàng trên Sơn La. Cách đây một năm, Dung cũng phát hiện người có vài nốt như cha. Tết vừa rồi đi khám bác sĩ cũng bảo Dung bị nhiễm mỡ.

Sống cạnh nhà ông Dũng, ông Lê Mạnh Hùng (59 tuổi) nói: “Nhà đã nghèo, ông Dũng lại bị bệnh tật không làm được gì. Bà vợ thì ngẩn ngơ sai gì biết đó. Hình như gia đình đó bị di truyền nên con bé Dung cũng đang mọc mụn. Hai anh trai của ông Dũng bị tàn tật đều chết ở tuổi 50 cả”.

Ông Nguyễn Hữu Lâm - Phó Chủ tịch UBND xã Thạch Đà cho biết thêm: “Ông Dũng bán đất lấy tiền xây cũng được căn nhà mái bằng rồi nhưng gia đình ông vẫn thuộc diện hộ nghèo vì không làm ra tiền mà phải nuôi hai cháu đang đi học. Ngoài ra, ông không có thêm trợ cấp gì khác”.

Trước ông Dũng, từng có các trường hợp tương tự bị u cục mọc khắp người được đưa trên VnExpress.net như bà Bùi Thị Ngoan, xóm Đồng Chư, xã Thành Công, huyện Thạch Thành (Thanh Hóa), bà Nguyễn Thị Nghĩa phường An Sơn, TP Tam Kỳ (Quảng Nam) hay cô gái Thạch Thị Sa Ly (Sóc Trăng). Họ đều giống nhau ở chỗ gia cảnh quá khó khăn nên không thể đi chữa bệnh kịp thời, để bệnh trở nặng đến mức trở thành "dị nhân".

theo vnexpress.net

Sunday, December 25, 2011

Sinh con bị down, sản phụ kiện bệnh viện

Cho rằng bác sĩ kém chuyên môn, không chẩn đoán ra con bị Down khiến con bị bệnh khi chào đời, một sản phụ ở Bình Phước đã đâm đơn đòi bác sĩ khám thai phải bồi thường.

Người vừa khởi kiện lên Tòa án quận 1, TP HCM, là chị Nguyễn Thị Mộng Tuyền, sinh năm 1984, nhà ở Bù Đăng, Bình Phước. Bên bị kiện là một bệnh viện phụ sản tư nhân trên địa bàn quận 1.

Theo chị Tuyền, cuối năm 2010 khi mang thai con thứ hai, dù nhà ở tỉnh Bình Phước nhưng chị vẫn đến bệnh viện này khám thai và sinh. Người trực tiếp khám là bác sĩ phó giám đốc của bệnh viện.

Qua 3 lần siêu âm, gồm lần đầu đo độ mờ da gáy lúc 12 tuần tuổi, siêu âm bốn chiều khi thai lúc 21,5 tuần và siêu âm thai doppler màu khi thai được 33,5 tuần. Kết quả cho thấy thai nhi nằm trong nhóm nguy cơ thấp mắc hội chứng Down.

Cuối tháng 4, khi đang ở Bình Phước, chị Tuyền có dấu hiệu đau bụng. Qua điện thoại, sản phụ được bác sĩ từng khám cho mình hướng dẫn đến Bệnh viện Từ Dũ sinh cấp cứu vì chị đang trong tình trạng nguy hiểm. Sau khi sinh, nghi ngờ bé mắc hội chứng Down, các bác sĩ cho làm xét nghiệm và xác định cháu bị Down thật.

Cho rằng bác sĩ kém chuyên môn, thiếu trách nhiệm trong việc tư vấn khiến gây hậu quả nghiêm trọng đến cháu bé và gia đình, chị Tuyền đòi bệnh viện phải bồi thường số tiền 500 triệu đồng.

Trao đổi với VnExpress.net sáng nay, vị bác sĩ trực tiếp khám cho chị Tuyền từ chối trả lời vụ việc. Bác sĩ này cho rằng, kiện cáo là quyền của sản phụ, còn kết luận đúng sai đến nay chưa thể trả lời.

Hiện tòa án quận 1 đã thụ lý đơn kiện của chị Tuyền. Theo quy trình, vụ việc sẽ chuyển đến Thanh tra Sở Y tế TP HCM làm rõ trước khi được phân xử.

Bình thường, con người có 46 nhiễm sắc thể (23 cặp), một nửa số này thừa hưởng từ cha, nửa kia nhận từ mẹ. Trẻ bị bệnh Down có 47 nhiễm sắc thể vì đến 3 nhiễm sắc thể thứ 21 (hiện tượng nhiễm sắc thể tam đồng). Chính nhiễm sắc thể này đã phá vỡ sự phát triển bình thường về thể chất và trí tuệ.

Theo các nhà khoa học, những thai phụ ngoài 35 tuổi có nhiều nguy cơ sinh con bị Down hơn những thai phụ còn trẻ tuổi. Thống kê cho thấy, cứ 350 cuộc sinh của những phụ nữ ở tuổi này thì có một trẻ sinh ra bị hội chứng Down (tỷ lệ 1:350); Còn ở phụ nữ tuổi 40, tỷ lệ khoảng 1:100; ở tuổi 45 tỷ lệ là 1:30.

Hiện nay, các phương pháp chẩn đoán có thể giúp nghi ngờ nguy cơ bệnh Down từ tuần thai thứ 12. Cùng với các xét nghiệm tiếp theo, các bác sĩ sẽ xác định chính xác hơn để có lời khuyên cho sản phụ, từ đó đưa ra quyết định để hay bỏ con.

Cao Lâm- vnexpress.net

Thursday, December 15, 2011

Cháy lớn tòa tháp đôi ở trung tâm Hà Nội

Cột khói đen khổng lồ có thể nhìn thấy từ nhiều nơi trong thành phố

Chiều thứ Năm 15/12 đã xảy ra vụ cháy lớn tại tòa nhà của tập đoàn Điện lực Việt Nam (EVN) ở trung tâm Hà Nội.

Được biết đám cháy bùng lên vào khoảng sau 4 giờ chiều, gần giờ tan tầm.

Cột khói đen bốc lên từ tòa nhà cao tầng trên phố Cửa Bắc, có thể nhìn thấy từ nhiều nơi trong thành phố.

Theo một số nhân chứng, mùi cháy khét có thể nhận thấy từ nơi cách địa điểm hỏa hoạn rất xa.

Đây là công trình đang xây của EVN, sắp sửa hoàn tất.

Cơ quan Phòng cháy chữa cháy của Hà Nội đã điều nhiều xe cứu hỏa và nhân viên tới hiện trường.

Nguyên nhân đầu tiên được phỏng đoán có thể là chập điện tại tầng hầm hoặc tầng trệt. Có nguồn tin nói cháy là vì do nổ bình gas.

Hiện chưa rõ có thiệt hại gì về người hay không.

Mắc kẹt bên trong

Báo BấmVnExpress đưa tin 'hàng chục công nhân làm việc trên các tầng vẫn mắc kẹt bên trong'.

Trời Hà Nội được nói đã dần tối, và các công nhân trên các tầng cao của tòa nhà dùng đèn pin để đánh tín hiệu kêu cứu.

Trạm điện gần tòa nhà bị nổ nên không có điện chiếu sáng trong khu vực.

Lúc này cũng là giờ tan tầm nên cảnh sát giao thông phải can thiệp để chặn các ngả đường cho xe cứu hỏa hoạt động.

Một nhân chứng có mặt tại hiện trường cho hay ông đã chứng kiến 5 người được cứu chuyển ra ngoài. Có hai người mang dấu hiệu ngạt khói.

Nhân chứng khác nói với BấmĐài Tiếng nói Việt Nam: "Tôi làm việc dưới tầng hai của tầng hầm.

"Khi nghe có cháy, tôi vội vứt hết dụng cụ để chạy ra ngoài. Rất may là tôi thoát kịp vì ngay sau đó lửa bùng cháy rất nhanh," nhân chứng tên Nam nói.

Vào lúc 7 giờ tối, giới chức cho hay còn chừng 20 người kẹt bên trong, ở tầng cao.

Tới 8 giờ 45 phút tối, trang tin BấmDân Trí nói khói trong tòa nhà đã "giảm hẳn" và lực lượng cứu hộ đã có thể vào tòa nhà bằng cửa thoát hiểm để tìm kiếm những người còn kẹt lại.

Trước đó, vào lúc 8 giờ 30 phút, Dân Trí nói lực lượng đặc công đã hỗ trợ lính cứu hỏa đưa được khoảng 20 người bị kẹt ra khỏi tòa tháp đôi.

Tòa nhà của tập đoàn Điện lực Việt Nam bao gồm hai tháp, một 29 và một 33 tầng.

Hiện đang xây dựng, tòa nhà này sau sẽ trở thành văn phòng làm việc chính của EVN.

Theo: BBC

Sunday, April 24, 2011

Bé gái lớp 6 có bầu gần 7 tháng

Ảnh minh họa: Cdn.

Thấy con đi lại khó khăn, kêu đau bụng, người xanh xao, bụng to, chị Hiền (Thái Bình) vội đưa con đi khám. Không ngờ chị nhận được tin sét đánh, cô con gái đang học lớp 6 đã có bầu được gần 7 tháng.
Sự việc xảy ra gần đây gây xôn xao dư luận ở xã Đông Dương, huyện Đông Hưng, tỉnh Thái Bình.

Vì hoàn cảnh gia đình khó khăn, nhà chỉ có hai mẹ con, chị Hiền đành phải gửi con về quê ở với bà ngoại, còn mình thì đi xuất khẩu lao động.

"Mới đây về nhà nhân dịp giỗ cha, tôi thấy cháu có vẻ mệt mỏi, sinh hoạt nặng nề, đi lại khó khăn nên mới đưa đến bệnh viện vì sợ con mắc bệnh gì. Ai dè lại phát hiện ra sự việc tày trời kia", chị Hiền nuốt nước mắt kể lại.

Gặng hỏi mãi thì cháu mới kể là hôm đó đi học về nhưng bà khóa cửa, không có chìa vào nên đứng ngoài. Ông hàng xóm 62 tuổi cạnh nhà thấy thế bảo cháu vào chơi và bất ngờ có hành vi đồi bại. Sau đó, ông ta còn cấm cháu không được nói với ai. Cô bé không dám nói ra, phần vì sợ ông kia đánh chết, lại lo người thân đánh, chửi.

"Con bé mới gần 12 tuổi, mọi việc ăn uống, tắm gội, giặt giũ đều có bà và mẹ giúp chứ đã biết làm gì đâu. Thế mà giờ đây nó lại sắp trở thành mẹ", chị Hiền đau xót nói.

Theo các bác sĩ ở Bệnh viện Phụ sản Thái Bình, sau một tuần điều trị, sức khỏe của cô bé cũng như thai nhi đã tạm thời ổn định và đã xuất viện. Tuy nhiên, cháu mang thai ở độ tuổi quá trẻ nên cần phải được theo dõi thêm.

Ngày 17/4, Cơ quan cảnh sát điều tra công an tỉnh Thái Bình cho biết đã ra lệnh bắt tạm giam đối với người hàng xóm để làm rõ hành vi hiếp dâm trẻ em.

Vũ Duy

Friday, April 22, 2011

Phụ nữ lớn tuổi và estrogen

Thí nghiệm lâm sàng cho con người đã được bắt đầu vào những năm 1990 để nghiên cứu liệu pháp sử dụng estrogen, xem đó là cách giải thoát phụ nữ khỏi những vấn đề xảy ra sau khi hết kinh.

Có hơn 10.000 phụ nữ đã hết kinh, trước đó đã được cắt bỏ dạ con, tham gia cuộc thí nghiệm này. Cuộc nghiên cứu bị ngưng lại vào năm 2004 sau khi thấy tăng nguy cơ ung thư vú, đột quị và những vấn đề sức khỏe khác nơi những đối tượng thí nghiệm được cho uống những viên hóc-môn.

Tuy nhiên, hiện nay một cuộc nghiên cứu để theo dõi tiếp cùng nhóm phụ nữ đó, đã nhận thấy những lợi ích lâu dài của nhóm này.

Mời quí vị bấm vào mũi tên bên dưới để theo dõi thêm chi tiết về vấn đề này.


Wednesday, April 20, 2011

Nhật cấm vào khu vực nhà máy điện


Chính phủ Nhật Bản ra lệnh nội bất xuất ngoại bất nhập ở khu vực bán kính 20km quanh nhà máy điện Fukushima Daiichi.

Trước đó, sau trận động đất và sóng thần hôm 11/03, người dân đã được khuyến cáo rút khỏi khu vực, nhưng chưa có chỉ thị bằng luật.

Trong đợt thiên tai, hệ thống làm lạnh của nhà máy điện hạt nhân bị hư hỏng nặng và chất phóng xạ đã rò rỉ ra ngoài.

Số khoảng 80.000 người từng sinh sống trong khu này sẽ được quay trở về một thời gian ngắn để thu dọn đồ đạc.

Hiện còn chưa rõ có bao nhiêu người bên trong khu vực sơ tán, nhưng tin cho hay cảnh sát điểm danh được ít nhất 60 gia đình.

Sau thảm họa sóng thần, chính phủ cũng đã vạch định một vùng bán kính 10km bên ngoài khu vực 20km, trong đó người dân phải ở trong nhà hoặc đi sơ tán.

Sau đó, toàn bộ dân ở đây được khuyến cáo nên rút lui.

Người phát ngôn cho chính phủ Yukio Edano nói tình hình ở nhà máy Fukushima "chưa ổn định".

"Chúng tôi đã yêu cầu người dân không vào khu vực cấm vì rất nguy hiểm cho tính mạng của họ. Đáng tiếc là vẫn còn có người ở bên trong."

"Ngày hôm nay, chúng tôi quyết định thiết lập khu vực khẩn cấp tại đây dựa trên điều luật về thiên tai."

Chờ đợi

Đa số người dân phải tạm trú trong các phòng tập thể dục và sân vân động để chờ được về nhà.

Phóng viên BBC Roland Buerk có mặt tại Tokyo nói họ có thể phải chờ đợi lâu, vì công ty quản lý nhà máy điện là Tokyo Electric Power Co (Tepco) nói phải mất chín tháng họ mới có thể làm nguội hoàn toàn các lò phản ứng.

Sau thời gian đó, người ta sẽ đánh giá lại tình hình trong khu vực khẩn cấp.

Người dân hiện được phép vào khu vực này dưới hai tiếng đồng hồ, có theo dõi, để thu gom đồ đạc. Đồ đạc của họ cũng sẽ phải qua kiểm tra phóng xạ.

Công nhân nhà máy Fukushima Daiichi hiện đang nỗ lực tìm cách rút nước có chứa phóng xạ khỏi nhà máy trước khi có thể bắt đầu sửa chữa hệ thống làm nguội bị phá hỏng từ 11/03.

Kể từ khi thiên tai xảy ra, nhân viên cứu hộ chưa vào được bên trong nhà máy.

Gần 14.000 đã thiệt mạng trong cơn động đất và sóng thần, hơn 13.000 người còn mất tích.

Nhật ký thèm con gái

Siêu âm xong xuôi ông anh họ thì thầm: “Lại con trai nhé!”. Nghĩ mà rầu. Thế là thêm một “thằng giặc” nữa.

Chứng kiến nhiều cảnh mình mới thấy cái thiệt thòi của người mẹ không có con gái. Như chồng mình, giục giã, nhắc nhở mãi mới gọi điện về hỏi thăm mẹ, ậm ừ được vài câu: “Nhà ăn cơm chưa, mẹ khỏe chứ, có tin gì mới không ạ?”. Vậy là cũng xong một cuộc điện thoại.

Mình là dâu chẳng biết nói gì hơn, nói nhiều sợ bị cho là lắm lời, là khéo quá, không thật, thành ra cũng chỉ hỏi được ngần ấy. Chẳng bù cho mẹ đẻ mình, tuần hai bận vừa nấu cơm vừa “buôn” với mẹ, đến lúc mẹ thở dài: “Thôi, chuyện với mày đủ sôi hai ấm nước rồi, mẹ đi tắm đã, mai kể tiếp nhé!”. Mình hụt hẫng… chờ ngày mai.

Mẹ chồng không có con gái tủi thật đấy. Mình cũng khá thắc mắc không hiểu mẹ sẽ xả stress ở đâu khi mà con dâu không dám thân thiện quá sợ nhỡ miệng bị bắt lỗi thì phiền. Chắc mẹ sẽ “bôn ba” với mấy bà hàng xóm, ai dám chắc những câu chuyện ấy không bị truyền tai và thêm thắt, thành ra thiếu an toàn. Ôi, có con gái mà tâm sự, mà trút nỗi lòng mới sung sướng cuộc đời làm sao. Giờ lại đến lượt mình tủi phận.

Ai sẽ nhổ tóc trắng, ai sẽ bắt chấy rận (nếu có) cho mình, ai sẽ lấy tăm cho mình khi mình chỉ cần đưa ánh mắt? Ai sẽ làu nhàu hoặc góp ý thẳng cho mình những lúc mình sai? Mẹ đẻ mình có gì không phải là mình phát biểu ý kiến luôn để mẹ biết đường sửa.

Ai sẽ là người mua cho mình tấm áo, manh quần mình ưng ý? Ai sẽ pha cho mình cốc nước uống ngon đúng kiểu mình thích, có ai hiểu mẹ bằng con gái đâu?

Rồi chẳng có ai để mình truyền lại những cây kim móc, que đan len và những sợi chỉ thêu, để mình tâm huyết dạy làm gối sau này về nhà chồng, dạy đan khăn, đan áo, đan tất, may những chiếc áo nhỏ cho trẻ sơ sinh. Cái đó mẹ từng dạy mình làm từ hồi còn đi học. Giờ mình chẳng có truyền nhân, buồn không kể xiết.

Mình sẽ dậy ai cắm hoa, sẽ tết tóc, mua váy, trang điểm, làm điệu cho ai đây? Mình sẽ xâu lỗ tai cho ai, để sau này nó lớn mình tin tưởng “bàn giao” cho đôi hoa tai gia truyền từ đời cụ mình cho bà ngoại, bà cho mẹ và mẹ chuyển nhượng cho mình?

Và phải thú thực mình cũng chưa biết phải dạy bọn con trai nhà mình làm những gì, chả lẽ dạy nó công dung ngôn hạnh, nữ công gia chánh, cái đó chỉ cần biết sơ sơ để tự phục vụ bản thân thôi, con trai nên biết cách làm những việc cần sức khỏe như điện, nước, làm mộc, trồng cây to… Mình đã giao trách nhiệm, chồng sẽ dạy con giai. Ơ, thế sinh nốt đồng chí trai này thì mình ngồi vắt chân lên xem bố con nó dạy nhau à?

À mà bố con nhà nó mỗi lần nhắc đến từ “chụp ảnh” là nhăn như khỉ ăn ớt rồi quay mặt đi, bỏ lại mình trơ trọi, chả lẽ cứ để máy chụp tự động mãi. Ai chụp ảnh cho mình và mình sẽ chụp cho ai để thỏa cái sở thích “xa xỉ” đó?

Đứa nào sẽ nói chuyện với mình những lúc bố nó đi công tác, nhậu nhẹt vắng nhà? Bọn con trai khó mà ngồi được một phút trò chuyện cùng cho mẹ con hiểu nhau.

Ai sẽ cùng mình vào bếp để chế những món ăn, mày mò tìm và làm món mới. Không, bố con nhà nó chỉ cần nấu chín, đun sôi là ăn được thôi, chả cần bày vẽ làm gì.

Và ai? Ai sẽ cùng mình biểu quyết, nên xem phim hay xem thể thao, chắc chắn bố con nhà nó sẽ thắng thế, mình luôn là hoa hậu không ngai và không gì cả, có bao tiền đem nuôi “giai” hết rồi.

Mình thèm có con gái! Hay, ông anh vui tính… trêu mình nhỉ?

Triệu San/Dân trí

Bia có lợi cho sức khỏe phụ nữ có tuổi

Việc sử dụng bia một cách vừa phải có thể làm giảm nguy cơ bị bệnh tim ở phụ nữ tuổi mãn kinh. Nguyên nhân là đồ uống này giúp tăng hàm lượng cholesterol "tốt" (HDL) trong máu, và tăng hoạt tính của PON - enzyme giúp bảo vệ tim khỏi bệnh mạch vành.

Các nhà khoa học Mỹ tiến hành thử nghiệm trên 9 phụ nữ tuổi 49-62 và 10 nam giới tuổi 45-64. Hằng ngày, trong bữa ăn tối, các ông được dùng 4 cốc bia và các bà dùng 3 cốc. Kết quả thu được sau 3 tuần nghiên cứu là:

- Hàm lượng HDL tăng gần 12% (những nghiên cứu trước đó cho thấy cholesterol tốt này chỉ cần tăng 2% là đủ để giảm nguy cơ bị bệnh tim).

- Hoạt tính của PON tăng 4% ở cuối thời kỳ uống bia.

- Tỷ lệ apolipoprotein A-1(thành phần protein có ích cho tim của HDL) tăng 9% ở cuối thời kỳ uống bia.

Theo các tác giả, cơ chế bảo vệ tim của bia là như nhau ở nam giới khỏe mạnh và phụ nữ tuổi mãn kinh. Các công trình trước đó mới chỉ tìm thấy mối liên hệ giữa việc uống bia rượu vừa phải và sự giảm nguy cơ bệnh tim ở nam giới.

Báo cáo đăng trên tạp chí Nghiện rượu: Nghiên cứu lâm sàng và thực nghiệm số ra tháng 9.

Thu Thủy (theo Reuters)

Giúp mẹ có nhiều sữa cho con bú

Xin chào Bác sĩ, con tôi được 2 tháng cân nặng 5,5kg có coi la bi còi không? Tôi it sữa, có cách nào nhiều sữa mong Bác sĩ chỉ giúp. Tôi xin cảm ơn! (nguyễn thị huyền).

Trả lời:

Mời bạn tham khảo Bảng Bạn theo dõi chiều cao – cân nặng của bé (theo chuẩn tăng trưởng mới của WHO) để biết được thể trạng của con mình:
Tiêu chuẩn này là của bao gồm các nước tiên tiến, tuy nhiên nếu con bạn nhỏ hơn 1 khoảng nhỏ 0.1 thì bạn cũng đừng lo lắng nhé.



1. Trẻ gái:

Tuổi *****Bình thường*** * Suy dinh dưỡng *** *Thừa cân
0
*******3,2 kg - 49,1 cm ** *2,4 kg - 45,4 cm *** 4,2 kg
1 tháng
***4,2 kg - 53,7 cm** * 3,2 kg - 49,8 cm ** *5,5 kg
3 tháng
***5,8 kg - 57,1 cm ** *4,5 kg - 55,6 cm ** *7,5 kg
6 tháng
***7,3 kg - 65,7 cm ** * 5,7 kg - 61,2 cm ** *9,3 kg
12 tháng
**8,9 kg - 74 cm ***** *7 kg - 68,9 cm ** 11,5 kg
18 tháng
**10,2 kg - 80,7 cm* */8,1 kg - 74,9 cm** 13,2 kg
2 tuổi
****11,5 kg - 86,4 cm **2*9 kg - 80 cm *** * 14,8 kg
3 tuổi
***13,9 kg - 95,1 cm *2 10,8 kg - 87,4 cm ** *18,1 kg
4 tuổi
***16,1 kg - 102,7 cm * 12,3 kg - 94,1 cm * **21,5 kg
5 tuổi
***18,2 kg - 109,4 cm * 13,7 kg - 99,9 cm ** *24,9 kg

2. Trẻ trai:

Tuổi *****Bình thường**** Suy dinh dưỡng **** Thừa cân
0 ********3,3 kg- 49,9 cm ** *2,4 kg - 46,1 cm *** *4,4 kg
1 tháng
*** 4,5 kg - 54,7 cm ** *3,4 kg - 50,8 cm *** *5,8 kg
3 tháng
***6,4 kg - 58,4 cm *** *5 kg -57,3 cm **** * *8 kg
6 tháng
***7,9 kg - 67,6 cm ** * 6,4 kg - 63,3 cm *** *9,8 kg
12 tháng
**9,6 kg - 75,7 cm *** 7,7 kg -71,0 cm **** *12 kg
18 tháng
*10,9 kg - 82,3 cm ** *8,8 kg -76,9 cm **** 13,7 kg
2 tuổi
****12,2 kg - 87,8 cm ** 9,7 kg - 81,7 cm **** 15,3 kg
3 tuổi
**** 14,3 kg - 96,1 cm ** 11,3 kg - 88,7 cm** * *18,3kg
4 tuổi
****16,3 kg - 103,3 cm *12,7 kg - 94,9 cm ** *21,2 kg
5 tuổi
****18,3 kg - 110 cm ** 14,1 kg -100,7 cm *** *24,2 kg

Sữa mẹ cung cấp nguồn thực phẩm phù hợp cho bé sơ sinh gồm đầy đủ các chất glucid, protid, lipid, vitamin, khoáng vi lượng. Sữa mẹ còn cung cấp các men tiêu hóa giúp bé hấp thu hoàn toàn các dưỡng chất.

Trong sữa mẹ, nhất là sữa non, chứa nhiều kháng thể giúp bé sơ sinh chống lại các bệnh nhiễm trùng khi bé chưa đủ thời gian tự tạo lập kháng thể. Vì thế, ngày nay, các nhà dưỡng nhi đều khuyên các bà mẹ nên cho con bú càng sớm càng tốt để cung cấp ngay nguồn sữa non quý báu cho con.

Nuôi con bằng sữa mẹ với những tình cảm âu yếm sẽ giúp bé phát triển tâm lý thuận lợi cùng với sự phát triển thể chất.

Tránh được các trường hợp dị ứng do bú sữa lạ.

Tránh được tình trạng thụ thai ngoài ý muốn trong 6 tháng sau khi sinh con.

Vì thế các nhà khoa học trên thế giới đều nhất trí sữa mẹ là thức ăn hoàn hảo nhất đối với trẻ sơ sinh.

Ăn uống để có nhiều sữa

- Từ thực vật: vitamin A có nhiều trong cần ta, hành lá, rau mồng tơi, rau bí, rau đay, rau lang, rau muống, rau ngót, rau xà lách, rau dền, rau càng cua, đậu xanh, cải bắp, cải trắng, rau trái có màu đỏ hay vàng như bắp, bí đỏ, cà chua, cà rốt, gấc, ớt đỏ, dưa hấu, đu đủ chín, mơ, mít, xoài…

- Từ động vật: vitamin A có nhiều trong gan súc vật, gan gà, vịt, gan cá, cua đồng, tôm đồng, trứng…

- Các thực phẩm chứa vitamin A cao là gấc, cà rốt, gan heo, trứng vịt lộn.

Vitamin B1 giúp hạch sữa tiết nhiều

Giò hầm đậu Hà Lan: Đậu Hà Lan 250g + một đôi chân giò heo, thêm gia vị. Ngoài ra, có thể hầm giò heo với đu đủ non.

Mướp non được xem là thực phẩm có công dụng làm thông sữa, giúp sản phụ có thêm sữa. Tuy nhiên, mướp có tính thanh nhiệt nên sản phụ khi dùng mướp nên dùng thêm gừng để trung hòa tính thanh nhiệt, thông khí huyết và trị tắt tia sữa.

Rau đay: Góp phần làm lợi sữa. Theo GS-TS Đỗ Tất Lợi, tuần đầu tiên sau khi sinh, ăn hàng ngày 150-200g rau đay vào bữa ăn chính, các tuần sau mỗi tuần ăn hai lần với liều từ 200-250g thì lượng sữa tăng, trong sữa lượng chất béo cũng tăng lên. Mè đen cũng có tác dụng lợi sữa.

Người mẹ hàng ngày cũng nên uống nhiều nước, nhất là nước rau quả tươi như cam, chanh để vừa cung cấp nước, vừa cung cấp nguồn vitamin C.

Thận trọng với thuốc

Khi đang trong giai đoạn cho con bú, việc dùng thuốc phải hết sức thận trọng vì thuốc trị bệnh cho mẹ sẽ tác động tới bé. Do đó:

- Không cần thiết thì không nên dùng thuốc, dù là thuốc đã quen dùng hoặc dùng lại theo toa thuốc cũ trước khi mang thai.

- Trường hợp bệnh đòi hỏi phải dùng thuốc thì nên tới bác sĩ khám và cần nói rõ đang cho con bú, con bao nhiêu tháng tuổi để bác sĩ có sự cân nhắc lựa chọn loại thuốc thích hợp cho mẹ mà không gây hại cho con. Liều được dùng bao giờ cũng là liều thấp nhất có hiệu quả để hạn chế gây hại cho bé.

Chúc bạn và bé sức khỏe!

Bs.Thuocbietduoc

(Lưu ý: Chữa bệnh theo chỉ định của Bác sĩ)

Twitter Delicious Facebook Digg Stumbleupon Favorites More